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Thema: Krafttraining oder Ausdauer zum Abnehmen

  1. #1
    Wächter der Ewigkeit Benutzerbild von Black Dämon
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    Krafttraining oder Ausdauer zum Abnehmen

    Ich hab bei SIMS 3 einen Sim, welcher doch ein paar Pfunde zu viel auf den Knochen hat und zumindest ein wenig abspecken sollte.

    Nun die Frage. Was bring auf Kurz oder Lang die besseren Ergebnisse fürs abnehmen?

    Krafttraining oder Ausdauertraining. Oder ist es bei beiden gleich?

    Verblei'n wir die Luft ein wenig. Mal sehen, wer umfällt!
    Elco, Sudeki
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  2. #2
    WTCC Simracer Benutzerbild von Nebelchen
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    Das Ausdauertraining ist zum abnehmen, das Krafttraining baut nur die Muskeln deines Sims auf. Also ist Krafttraining zwecklos, wenn der Sim abnehmen soll.

  3. #3
    Wächter der Ewigkeit Benutzerbild von Black Dämon
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    OK Danke.
    Also wird er die nächsten Tage aufs Laufband gebunden.

    Verblei'n wir die Luft ein wenig. Mal sehen, wer umfällt!
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